| Group Fitness Schedule 2008 | ||||||||||||
| For more information, contact the Fitness Center, Bldg 826 ** 926-2128 | ||||||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||||||
| 6AM | SPIN (GINA) |
STEP (GINA) |
SPIN (GINA) |
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| SPIN (DONNA) |
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| 7AM | BEGINNING YOGA (MACI) --ANNEX-- |
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AB LAB (GINA) 30 MIN |
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| 8AM | ||||||||||||
| 9AM | SPLASHING TO THE OLDIES (DONNA) |
BEGINNERS CIRCUIT (DONNA) |
SPLASHING TO THE OLDIES (DONNA) |
BEGINNERS CIRCUIT (DONNA) |
SPLASHING TO THE OLDIES (DONNA) |
STEP-N-TONE (MACI) |
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| 10AM | SENIOR MOVES (DONNA) |
SENIOR MOVES (DONNA) |
PILATES (GINA) 10:15 |
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| 11AM | SPIN (DONNA) 11:30 |
SPIN (APRIL) 11:30 |
CIRCUIT TRAINING (MACI) 11:30 --ANNEX-- |
SPIN (APRIL) 11:30 |
SPIN (APRIL) 11:30 |
SPIN (GINA) 11:30 |
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| 12AM | PILATES (GINA) |
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| 1PM | ||||||||||||
| 2PM | ||||||||||||
| 3PM | AB LAB (DONNA) |
STEP/CARDIO (RHONDA) --ANNEX-- |
AB LAB (DONNA) |
STEP/CARDIO (RHONDA) --ANNEX-- |
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| 4PM | AQUA FUSION (DONNA) 4:15 |
CARDIO
BOX INTERVAL (GINA) 4:30 |
AQUACISE (DONNA) 4:15 |
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| 5PM | HI/LO (RHONDA) |
STEP (MACI/CARMEN) |
SPIN (APRIL) |
STEP (RHONDA) |
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| SPIN (APRIL) |
SPIN (GINA) |
SPIN (GINA) |
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| 6PM | YOGA (RHONDA) |
YOGA (RHONDA) |
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| 7PM | SEIDOKAN KARATE (STANLEY) 6-8 AGES 12 UP (FEE) |
SEIDOKAN KARATE (STANLEY) 6-8 AGES 12 UP (FEE) |
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| * Fitness Improvement Programs (FIP) | The Annex is located in Bldg 301 East Bay H | |||||||||||
